family fit fc den bosch

Family Fit FC Den Bosch is een programma ontworpen voor families met een passie voor voetbal en/of fan zijn van FC Den Bosch die samen aan hun gezondheid en welzijn willen werken, terwijl ze tegelijkertijd werken aan de dynamiek binnen het gezin. Tijdens het programma werken we nauw samen met clubpartner Fysiotherapie Scholten en het Jeroen Boschziekenhuis (JBZ). In samenwerking met deze partners leren deelnemers over meerdere essentiële onderwerpen als het gaat om welzijn en gezondheid. We bespreken onderwerpen als beweging, slaapritme, voeding en nog veel meer!

Wat bieden wij?

• Een stimulerende FC-omgeving waar het blauwwitte samenhorigheidsgevoel zorgt voor verbinding, passie, moed, trots en (zelf)vertrouwen.
• 12 wekelijkse trainingen op maandagavond van 18.30 – 20.00 uur in Stadion De Vliert. Met daarbij begeleiding van gekwalificeerde trainers en experts van het JBZ en van Fysiotherapie Scholten.
• Kennis en inzichten, workshops en activiteiten voor een gezonde leefstijl.
• Een aantrekkelijke (totaal) route die jou op weg helpt naar meer vitaliteit.
• Een groei-mindset, zodat je een positieve houding krijgt ten opzichte van jouw (nieuwe) gedrag.
• Verbetering in kleine, haalbare stappen. De nadruk ligt vooral op iets kiezen wat bij jou als persoon past.
• Gezelligheid en samenhorigheid gelinkt aan een gezonde leefstijl. Genieten van het leven, lekker eten en drinken met vrienden en familie zijn belangrijke waarden. Daar gaan wij niet aan voorbij!
• Een netwerk (en vangnet) voor na het programma voor duurzame gezondheid!
• Support van FC Den Bosch voetballers die als buddy’s optreden.
• Ontzettend veel plezier!

Meedoen aan Family Fit FC? Meld je dan aan via foundation@fcdenbosch.nl